PSICOLOGOS EN VALLADOLID Y ARROYO DE LA ENCOMIENDA. PSICOVITALIA

Bienvenido/a a Psicovitalia. 

Si has llegado hasta aquí, es porque estás buscando ayuda profesional para sentirte bien, resolver algún problema emocional, mejorar tus relaciones u orientarte en la toma de una decisión importante. 

Somos un equipo de psicólogos, profesionales altamente cualificados con una formación especializada, que nos permite ofrecer una asistencia psicológica de máxima calidad en diferentes áreas. Más de dos décadas de experiencia  nos avalan.  

Para nosotros la Psicología es una vocación, y no sólo un trabajo. Nuestro compromiso es sencillo: "ayudar a personas como tú a vivir mejor". 

Profesionales de la psicología en Valladolid hay bastantes, muchos de ellos bien cualificados y con experiencia. Entonces, ¿cuál elegir?. En Psicovitalia marcamos la diferencia con nuestra implicación y buen hacer.

Prestamos servicios en Valladolid y en Arroyo de la Encomienda.  Dispone de Certificado de Inscripción y Registro Sanitario. Está acreditado como tal y tiene el reconocimiento oficial de la Consejería de Sanidad de la Junta de Castilla y León. El número otorgado como Centro Sanitario, es el 47-C22-0406.

Nuestra  terapia psicológica obtiene grandes resultados en el tratamiento de ansiedad (hipocondría, agorafobia, fobia social, trastorno obsesivo compulsivo, ansiedad generalizada, ataques de ansiedad, ataques de pánico, estrés, fobia social...) además también es efectiva en el tratamiento de la depresión. Por lo que si estas buscando un psicólogo especializado en Valladolid o Arroyo de la Encomienda, en PSICOVITALIA te podemos ayudar a resolver las principales problemáticas relacionadas con la ansiedad , depresión y autoestima.

MOTIVOS para acudir a terapia con nuestros PSICÓLOGOS

​​Es frecuente que cuando una persona quiere comenzar a trabajar problemas que le preocupan quiera ir al mejor psicólogo o psicóloga de Valladolid para poder solucionarlo y para ello se realicen búsqueda por internet con el fin de encontrar el mejor psicólogo de Valladolid. En ocasiones, también se piden referencias a amigos y familiares sobre psicólogos y es que cuando de salud se trata, todas las personas queremos acudir al profesional más adecuado y cuando de problemas psicológicos se trata, al mejor equipo de psicólogos o psicólogo de Valladolid.

¿Quieres acudir al mejor psicólogo de Valladolid y aún no nos conoces?

Si eres de Valladolid o Arroyo de la Encomienda pero aún no has oido hablar de nuestro centro de psicología, desde Psicovitalia, te invitamos a que nos llames y nos cuentes cuál es tu problema, estaremos encantados de hablar contigo y de informarte de cómo nuestros psicólogos en Valladolid puede ayudarte encontrar tu bienestar y felicidad. ¡No esperes más!


trato personal y efectividad de los tratamientos 

Uno de los puntos que nos caracteriza es el trato que ofrecemos a nuestros clientes. Sabemos que, cuando acuden a nuestro centro están atravesando momentos delicados y con necesidades emocionales y asistenciales especialmente sensibles. Nuestros psicólogos te proporcionará el apoyo emocional necesario .​

dedicación

Nuestros clientes agradecen la dedicación de nuestros psicólogos a ayudarles a resolver los problemas que se les presenten, sea adaptándose a cambios de horarios u otras circunstancias imprevistas. Nuestro personal le ayudará con la mejor disposición a resolver todas sus dudas, o situaciones puntuales que surjan a lo largo de la evaluación, tratamiento psicológico y seguimiento.

ubicación e instalaciones

Nuestro Centro de Psicología está en Arroyo de la Encomienda,  y también damos servicios a Valladolid.​ En nuestras instalaciones, nos hemos esmerado en crear un clima agradable, para que te sientas a gusto y cómodo para iniciar el camino a tu recuperación y facilitando la comunicación eficaz.

Tratamientos personalizados

Nuestros psicólogos estudiaran tu caso individualmente para ofrecerte un tratamiento personalizado, combinando las mejores técnicas y estrategias de las más novedosas y eficaces terapias psicológicas, para aprender a gestionar tu vida de una forma más saludable y poder afrontar los cambios elegidos o sucesos que no elegimos de forma productiva para tu vida .

amplia experiencia y formación continuada

Nos actualizamos siempre con las técnicas de la psicología de vanguardia con una formación continuada. Cuando un tratamiento ha mostrado su evidencia y se incluye en las principales Guías Clínicas, lo ofrecemos a nuestros pacientes. Con más de 20 años de experiencia en la Psicología Clínica nos avalan los resultados. ​​ ​

contacta con nosotros

Mónica Martín Escudero 
Móvil: 655 07 99 15

Seguimiento continuado 

Uno de los puntos que más agradecen nuestros clientes, sobre todo en las primeras fases de los tratamientos, es el seguimiento continuo que hacemos. Nuestros tratamientos no terminan cuando termina la consulta, nuestros usuarios saben que, si lo necesitan, van a ser respondidos a cualquier duda que tengan en cualquier momento serán atendidos por nuestros psicólogos.

1ª consulta gratuita y sin compromiso

Iniciar una terapia es un paso importante, y creemos que es necesario que conozcas al psicólogo que te va a tratar y que te de la confianza necesaria para recorrer este camino, te oriente y aclare las dudas que surgen antes de empezar una terapia. 
​Ven a conocerme y cuéntame lo que te ocurre. No tienes nada que perder.

precios y tarifas

Las tarifas de nuestros Psicólogos  ofrecen la mejor relación calidad/precio de todas las ofertas de psicólogos en Valladolid. Pero si aún así, no puedes pagar un psicologo que necesitas, sigue leyendo y consulta más abajo nuestras ofertas especiales: En nuestra consulta no vamos a permitir que nadie se quede sin tratamiento por razones económicas​.  ​​ ​
​PRECIOS  ECONÓMICOS Y TARIFAS ESPECIALES

​No podemos negar que el precio de la psicoterapia es un factor decisivo a la hora de elegir un psicólogo. Los tratamientos psicólogicos suelen ser de varias sesiones y no es lo mismo elegir un psicólogo que cobra 30€ por sesión que uno que cobra 80€. La elección de uno u otro puede suponer cientos de euros. Si usted es una persona a la que el precio le da lo mismo no siga leyendo estas líneas, pero si es una persona que no le gusta regalar su dinero y que busca la mejor relación entre calidad y precio le animo a seguir leyendo estas líneas.
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Tratamiento psicológico desde 30 euros por sesión 🌞
No se ha equivocado al leer ni hay un defecto en la redacción del título previo. Nuestro Psicólogo en Valladolid y Arroyo de la Encomienda, ofrece psicoterapias de calidad a un precio insuperable. Recuerde que la primera consulta es gratuita, pero si usted decide seguir con el tratamiento puede adquirir un BONO ESPECIAL de 4 sesiones a un precio de 120 euros. Cada sesión le cuesta 30 euros.
  
¡Aprovecha esta gran oferta!
¿Quién puede beneficiarse de nuestras ofertas y promociones?
Nuestro Psicólogo ofrece una serie de ofertas dirigidas a los sectores de la población más desfavorecidos, como parados, jubilados, minusvalidos y estudiantes con problemas económicos. Cualquier persona en estas circunstancias puede beneficiarse de nuestra promoción, que está sujeta a las siguientes condiciones:

Condiciones de la promoción:
​– La promoción es válida hasta cubrir el nº total de tratamientos ofertados.
– Sólo es aplicable a parados, jubilados, personas con discapacidad, estudiantes o personas con escasos recursos económicos.
– La primera consulta es gratuita. El precio de las siguientes será de 30 euros por sesión.
– Las sesiones de terapia serán únicamente en horario de mañana (09:00 – 14:00)
– Para acogerse a esta oferta debe cumplir las condiciones exigidas y notificarlo al pedir cita.

servicios que ofrecen nuestros PSICÓLOGOS

​Se estudiarán los motivos de consulta y se adaptarán de manera personalizada, cada intervención con el diseño de un Plan de Tratamiento que se llevará a cabo con la supervisión del mismo por parte del psicólogo tanto dentro como fuera de consulta, con el seguimiento de la realización de las tareas y actividades delegadas para realizar en el período entre sesiones.

En el apartado de Servicios de Psicovitalia, podrás ver cómo trabaja nuestro Equipo de psicólogos y consultar todos los servicios que ofrecemos  en Valladolid y Arroyo de la Encomienda.

PSICÓLOGO INFANTIL

 Ansiedad y depresión, Problemas en la atención y concentración, Dificultades para relacionarse con compañeros, Bullying, Problemas de conducta e impulsividad, adicciones...

terapia individual

 Ansiedad, Depresión, Miedos y Fobias,  Autoestima y Autoconfianza, Duelos y Traumas, obsesiones, Adicciones...

terapia de grupo

Grupos de ayuda mutua para
  compartir experiencias, Dificultades de relación social, Impacto de enfermedades y  traumas comunes

acompañamiento

Terapia aplicada durante la exposición a situaciones in vivo reales como entrevistas de trabajo, asistencia a juicios, hospitales...

PSICÓLOGO ADULTOS

Ansiedad, Ataques de pánico, Miedo al futuro, Estrés, Depresión, Baja autoestima, inseguridad, Falta de habilidades sociales, Dificultades para afrontar situaciones, Obsesiones...

terapia de pareja

 Infidelidades y Celos, Exceso de control, Dependencia Emocional, Problemas de convivencia, relaciones toxicas...

coaching

Consejos para mejorar el 
  bienestar y calidad de vida, Apoyo para afrontar problemas, toma de decisiones y momento de cambios  ...

adicciones digitales

Tratamiento especializado en adicciones a cualquier dispositivo on line (teléfonos, tablets, móviles, juegos en red, redes sociales,...)

PSICÓLOGO tercera edad

Duelos por fallecimiento o enfermedad, jubilación, depresión, ansiedad, síndrome de nido vacío, pérdida de memoria, falta de relaciones sociales, insomnio,  tratamiento enfermedad grave

terapia familiar

 Problemas de Comunicación, Relaciones conflictivas, Rupturas y procesos de duelo por pérdidas de familiares,...

orientación laboral

Diseño y Mejora de Currículum, Mejora de Estrategias para superar Procesos de Selección, Facilitar listados de empresas y  webs afines al Perfil.

crecimiento personal

Desarrollo concreto de habilidades como la oratoria, asertividad laboral, autoestima, resolución de problemas puntuales...

 COLABORACIÓN DE PSICOVITALIA CON GABINETES DE LOGOPEDIA Y EDUCACIÓN 

​Nuestros profesionales psicólogos trabajan en equipo con profesionales de otras ramas y ámbitos sociosanitarios con sus propios Servicios (Psicólogos, Logopedas, Nutricionista,  Psiquiatra, Trabajador Social, profesores y maestros de Educación Infantil, Especial, Primaria y Secundaria). 

​Todos los psicólogos de Psicovitalia compartimos un mismo objetivo: lograr que el paciente normalice su vida lo antes posible y que lo haga con el mayor grado de autonomía.

Ningún paciente es igual, como tampoco lo es su evolución, por lo que es imprescindible individualizar y adaptar la propuesta de intervención a sus necesidades terapéuticas específicas pero también a sus características, circunstancias y preferencias personales.

Un tratamiento "a la carta" es un proceso de adaptación continua que requiere valoraciones sistemáticas por parte del equipo multidisciplinar en el curso de las cuales se ratificará o modificará la estrategia de rehabilitación, en función de la evolución del paciente, estableciendo indicadores mensurables que permitan verificar eficazmente el cumplimiento de los objetivos fijados, si es posible con la participación del propio interesado y de la familia. En el curso de esas valoraciones se decidirá, además, la conveniencia de que el paciente reciba atención individual, terapia grupal o una combinación de ambos, como primer paso hacia su plena integración.
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​PSICOVITALIA, colabora con otros dos Gabinetes situados en las mismas instalaciones: Logovitalia (Gabinete de Logopedia), y Educavitalia (Gabinete de Educación). Por ello en esta web de Psicovitalia, se introducen sus servicios tanto individuales como las actividades que llevamos a cabo en Equipo.

servicios de logopedia

servicios de educación

¿como trabajaN NUESTROS PSICÓLOGOS en psicovitalia valladolid?

1. Contáctanos
Puedes llamarnos o escribir un WhatsApp al 655 07 99 15, o rellenar el formulario de contacto Nuestros psicólogos contactaran contigo lo antes posible.
2. Primera consulta
Tendrás a tu disposición al mejor psicólogo  adaptado a tus necesidades y tendréis una primera consulta gratuita y sin compromiso.
3. Comienzo del tratamiento Comienza el camino hacia la superación personal. Háznoslo saber para que nuestros psicólogos puedan ayudarte y acompañarte en tus retos.

alquila una de nuestras salas / Despachos

Te prestamos nuestras instalaciones por horas, mañanas o tardes, días completos o fines de semana.

Con todas las comodidades y una buena ubicación, así como con posibilidades de derivar a nuestros clientes a los servicios profesionales que deseen ofrecer en nuestros despachos.

PREGUNTAS INTERESANTES ANTES DE ACUDIR A UN PSICÓLOGO EN VALLADOLID

¿pOR QUE DEBO IR A UN PSICÓLOGO?
Para algunas personas ir al psicólogo es la última opción para encontrarle solución a un problema que les agobia.
Pero finalmente y por desgracia, acuden cuando ya el malestar y el sufrimiento son inaguantables y la vida se ha visto severamente afectada.
Esto pasa porque a veces se llega a creer que somos capaces de solucionarlo todo nosotros mismos y nos cuesta reconocer que necesitamos ayuda.
¡Te aseguro que es bueno ir al psicólogo!
A continuación te voy a dar 3 Razones de Peso para ir al Psicólogo.

Te sentirás mucho mejor
Los beneficios de ir al psicólogo son muchos y éste es sin duda la primera razón para ir a un psicólogo. Podrás conocer el porqué de lo que te angustia y aprenderás a manejándolo de la mejor manera.
Además, te puedes desahogar a tus anchas, hablar con toda sinceridad sobre tus miedos, rabias, angustias y cualquier tipo de sentimiento sin el temor a ser juzgado o mal interpretado.

Adquisición de herramientas y recursos personales
Te ayudará  a solucionar tus problemas, la psicología busca enseñar técnicas que puedan ser aplicadas en la vida cotidiana.
Una parte de la terapia se enfoca al aprendizaje de recursos que te permitan afrontar las distintas situaciones que puedan representar un reto, a lo largo de su vida.
El aprendizaje de estos recursos contribuye al aumento de la autoestima y confianza en uno mismo.

Crecimiento personal
Por medio de la terapia psicológica  puedes conocerte mucho mejor.
Esto te permite crecer y evolucionar. Eres capaz de reconocer que te afecta, como te afecta y de qué manera puedes manejarlo.
Puedes cambiar aquellos aspectos negativos en tu forma de pensar y actuar. Esto te permite crecer a nivel personal y trabajar eficazmente, para lograr tus objetivos y metas.
En definitiva, para recurrir a un psicólogo no necesariamente debes estar al borde de un colapso nervioso. La ayuda de un profesional es de gran utilidad para manejar situaciones que te molestan aunque no sean extremas.
​¿que DEBO SABER DE LOS PSICÓLOGOS?
Los psicólogos somos sanitarios. Es decir, aunque no tenemos competencia para recetar medicamentos, nuestra labor profesional está orientada hacia la salud y el bienestar psicológico y personal.
•Ser psicólogo no es igual a tener diván. Las sesiones se realizan con cercanía y hablando cara a cara, empleando diferentes técnicas según el tratamiento que estemos realizando.
•Además del tratamiento psicológico, el tiempo entre sesiones es fundamental para solucionar el problema. En la consulta centramos nuestra atención en la intervención sobre el dolor o la angustia, mientras que, una vez reducida la ansiedad, fuera de la misma el o la paciente experimentará su propia solución, siempre apoyada por la figura del psicólogo profesional.
•Como psicólogo, durante la sesión, centramos la intervención sobre el motivo de consulta, sin decidir por el o la paciente sobre qué es lo que hay que hablar. El  silencio en terapia es el aliado incondicional de la reflexión.
¿QUE DIFERENCIA HAY ENTRE UN PSICÓLOGO Y UN PSIQUIATRA?
​Ambas figuras trabajan cooperativamente, tanto desde una perspectiva biológica, es decir, comportamientos y emociones disfuncionales están relacionadas con desequilibrios en la química cerebral, cómo desde una perspectiva humanista, en la que, independientemente del funcionamiento del cerebro, la experiencia propia y real de la persona es lo que cuenta.

La psiquiatría se encarga de medir y dosificar los fármacos necesarios para este equilibrio cerebral, mientras que la psicología aprovecha esta información para transformarla en soluciones personales, es decir, que llegue el momento en el que el o la paciente no necesite estos fármacos y pueda regularse desde su propia experiencia
¿cuando ir al psicólogo?
En primer lugar, esperar al punto en que te sientes exageradamente mal no es buena idea.Todo lo que te preocupa y te causa malestar, se merece que le prestes atención.
Averiguar cómo saber si necesito un psicólogo, no es una tarea fácil.
Un fallo muy común es que comparamos nuestro problema con el de otros. Cada persona es diferente, vive circunstancias diferentes y le afectan las cosas de un modo diferente.
Así que, nunca pienses que tu problema es algo tonto. Si te causa angustia y preocupación, quiere decir que merece ser atendido antes que se convierta en un problema mayor.
Existen ciertas señales que te indican que sería bueno asistir a una consulta psicológica.
  • Pensamientos constantes sobre una experiencia traumática.
  • Frecuentes dolores de cabeza, estómago y defensas bajas sin una causa médica que lo justifique.
  • Pérdida de interés en las actividades que antes solías disfrutar.
  • Problemas para conciliar el sueño.
  • Problemas en las relaciones interpersonales.
  • Uso de alguna sustancia adictiva para lidiar con los problemas.
  • Cambios de humor.
  • Pensamientos negativos y catastróficos.
  • Pérdida del control de las emociones.
  • Deseos de muerte.
En general, si estás experimentando algún sentimiento que afecta tu vida en forma negativa y que no puedes corregir en un lapso de tiempo razonable, es recomendable que busques ayuda profesional.
¿como es la primera consulta?
​​Cuando ya te has decido ir al psicólogo por primera vez, algunas de las cosas que se suelen pasar por la cabeza son:
  • ¿Qué me va a preguntar?
  • ¿Qué le voy a contar?
  • ¿Cuál será su diagnóstico?
  • ¿Para qué sirve la psicología?
Todas están relacionadas con una duda general y es:
La Primera sesión. ¿Cómo es?La primera vez que vas al psicólogo estas lleno de expectativas y seguramente no tengas claro qué vas hacer o qué vas a decir.
Por lo general, lo primero que te preguntará el psicólogo es el motivo de la visita. Lo ideal es dar una explicación con toda sinceridad de lo que te ocurre, qué es lo que sientes, por qué estás ahí y qué esperas conseguir.
Después de haber dicho todo lo que tenías que decir, probablemente el psicólogo te haga serie de preguntas para orientarte en el problema y empezar a definir un posible plan de acción.
La primera sesión no debe ser sólo para que el psicólogo pregunte y anote en su cuaderno lo que va observando y sus valoraciones. La idea principal debe ser clarificar tanto para ti como para él mismo, cuál es el problema, qué lo ha originado y por qué sigue existiendo, así cómo qué puedes hacer para solucionarlo.
Es muy importante que se respire un clima de confianza, en la que te sientas cómodo. Debes sentir que te encuentras en un lugar de apoyo y comprensión. 
En general podemos concluir que la primera sesión con el psicólogo es una especie de presentación entre nosotros y el profesional, se dejará claro en qué necesitas ayuda y cómo la vas a recibir
¿como elegir un buen psicólogo en valladolid?
​Cuando te ves en la necesidad de ir a un psicólogo y no conoces a uno del que tengas buenas referencias, puedes tener algunas dudas sobre a cuál psicólogo acudir.
Saber diferenciar entre un buen psicólogo y otro que no lo es, es más fácil de lo que parece.
¿Y por qué me cuesta tomar esta decisión?
Es totalmente normal que tengas dudas, cuando se trata de tu salud ¡No puedes dejarla en manos de cualquiera!
Yo misma he escuchado algunos casos de pacientes que se han sentido defraudados durante su tratamiento.
Algunos incluso, no han visto ninguna mejoría y han sido tratados con terapias que no están reconocidas ni avaladas por ningún estudio ni universidad.
Existen ciertos aspectos a considerar que pueden ayudarnos a la hora de buscar un psicólogo, o saber si tu psicólogo es bueno.
 7 CLAVES QUE SON VITALES PARA ELEGIR UNA BUEN PSICÓLOGO EN VALLADOLID
1. Asegúrate que posea la Titulación Necesaria
Tristemente y en vista que no todo el mundo que tiene una consulta de psicología, debes asegurarte que realmente se encuentra facultado para ofrecer tratamiento psicológico.
¿Cómo puedo hacer eso?
Lo primero de todo, es no dar por sentado que la persona que ofrece sus servicios es psicólogo. Para ello debe contar con la titulación universitaria necesaria para ejercer su profesión.
Además, debe de estar colegiado, cosa que puedes consultar en las listas del Colegio Oficial de Psicólogos de tu Comunidad Autónoma.
2. Comprueba su Especialidad
Ya sabes que es un profesional de la psicología debidamente titulado, lo siguiente que debes hacer es fijarte en la especialidad con la que cuenta se adapta a tus necesidades y pueda ayudarte debidamente en tu problema.
Si acudes a la consulta por problemas con tu pareja o en el matrimonia, de nada sirve que el psicólogo cuente con una especialidad en psicología infantil.
3. Orientación Psicológica
Busca suficiente información sobre las terapias que van a ser aplicadas.
Dependiendo del problema que tengas, unas terapias o enfoques psicológicos son más efectivos que otros.
Pregúntale al psicólogo sobre su orientación psicológica y que tipos de terapia utiliza, si son las adecuadas para tu tipo de problema y cuánto tiempo estima que puede durar.
4. Vínculo Terapéutico
El desarrollo de las primeras sesiones te puede ayudar a saber si quién te está atendiendo es un buen profesional o no. Debes sentirte cómodo y seguro en todo momento.
A esto se le llama “Vínculo Terapéutico” y se debe dar en la primeras sesiones. Si notas que esto no fluye y que no encuentras este vínculo con el psicólogo es muy probable que la terapia no tenga éxito.
5. Duración de la Terapia
Pregúntale al psicólogo cuántas sesiones serán necesarias, así como su frecuencia y duración.
En la mayoría de los problemas psicológicos leves a medios, no suelen superar las 20 sesiones, con una duración aproximada de 1 hora.
6. Tipo de Terapia
No se trata solo de sentarte a hablar y hablar. En la sesiones, el psicólogo debe explicarte el por qué de tus emociones y proporcionarte las herramientas necesarias para que las puedas manejar de forma positiva.
Además, debe asignarte una serie de tareas para realizar entre sesiones. Por lo general deberías llevarte ciertas instrucciones sobre cosas que debes hacer o un registro que llevar. Esto es una de las características de una buena terapia.
7. Compatibilidad
Este punto no tiene mucho que ver si  es bueno o no, pero indiscutiblemente debe existir cierta empatía entre el psicólogo y su paciente.
¡Tienes que sentirte cómodo!

psicovitalia y educavitalia únicos centros educativos autorizados en valladolid por "me orienta" (expertos en orientación educativa).

ME ORIENTA pertenece a una consultoría internacional que dispone de sistemas científicos y tecnológicos avanzados que le permite desarrollar productos en el campo de la educación y la formación.

Certificamos a academias y centros de estudios, y los proveemos de formación y herramientas para que puedan ayudar a los estudiantes de su ciudad a decidir su futuro académico y profesional.

Diseñamos programas para colegios que van desde la formación para la certificación a completísimos programas a medida mediante un sistema Implant.

charla 6 de febrero gratuita organizada con el ayuntamiento de arroyo de la encomienda sobre orientación educativa y profesional

Tarifas Y DESCUENTOS ESPECIALEs 

Las tarifas de nuestros Psicólogos  ofrecen la mejor relación calidad/precio de todas las ofertas de psicólogos en Valladolid.  Pero si aún así, no puedes pagar un psicologo que necesitas, sigue leyendo y consulta más abajo nuestras ofertas especiales. En nuestra consulta no vamos a permitir que nadie se quede sin tratamiento por razones económicas​

donde estamos en arroyo de la encomienda (valladolid)

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documentación y material divulgativo

Desde nuestro Centro, recomendamos para todos los usuarios que visiten nuestra web, desde cualquier lugar del mundo, que consulten nuestro apartado del Blog, donde aparecen buenos consejos para mejorar nuestra Salud Mental. Son muy sencillos de aplicar y pueden empezar a comprobar su eficacia desde hoy mismo. Les ayudarán a resolver problemáticas que no requieren de la intervención de ningún profesional de la Salud Mental. ​

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PAGINAS DE INTERÉS
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