25 AÑOS DE EXPERIENCIA SANITARIA



​taller de inteligencia emocional

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TALLER DE INTELIGENCIA EMOCIONAL PSICÓLOGOS VALLADOLID Y ARROYO DE LA ENCOMIENDA


POSIBLE COMIENZO A PARTIR DE ENERO DE 2025
​
REGALO DE 1 SESIÓN
​

(más descuentos si traes a un familiar o amigo al Taller)

La inteligencia emocional es un tema que está muy de moda últimamente. Pero ¿qué es exactamente la inteligencia emocional? Es la capacidad para reconocer sentimientos y emociones en uno mismo y en los que nos rodean. Y no sólo eso, sino que también es la habilidad para saber manejarlos adecuadamente en función del contexto o situación en la que nos encontremos.

Todos en algún momento nos hemos dejado llevar por nuestras emociones y a veces, estos estallidos emocionales, nos han jugado malas pasadas provocado conflictos interpersonales, disminuyendo nuestro rendimiento intelectual y/o laboral, deteriorando nuestras relaciones sentimentales, incapacitándonos a la hora de llevar a cabo nuestros propósitos… Es evidente el papel tan importante que juegan las emociones en nuestra toma de decisiones y en nuestra manera de comportarnos. La clave está en dotar de inteligencia a nuestras emociones para que seamos nosotros quienes las controlemos y no a ellas a nosotros.
 
Gracias a un entrenamiento adecuado podremos modificar nuestro estado de ánimo e incluso el de los que nos rodean y mejorar de esta manera nuestras relaciones sociales. Cuando somos conscientes de nuestros sentimientos y tratamos de comprenderlos somos capaces de entender las actitudes y comportamientos de los demás. Podremos empalizar con ellos y con sus circunstancias y ayudarles a gestionar sus propias emociones. Y de este modo se podrán prevenir futuros conflictos y posibles disputas.
 
Si yo manejo mis emociones podré enfrentarme eficazmente a los obstáculos que se me presenten, conseguiré automotivarme y motivar a los demás, seré más persistente y tenaz en el logro de mis objetivos, aumentaré mi tolerancia a la frustración cuando las cosas no salgan bien y evitaré que emociones como la ansiedad, la tristeza y la ira me bloqueen o incapaciten.
 
DESTINATARIOS
Este taller está dirigido a todas aquellas personas que quieran entrenarse en el arte de ser feliz.  Destinado a todos aquellos que deseen aprender a manejar de forma adecuada sus emociones para estar satisfechos consigo mismos y ser más eficaces en aquello que se propongan.
 
OBJETIVOS DEL TALLER
El objetivo general de este taller es mejorar el bienestar emocional y la calidad de vida de los participantes.
 
Los objetivos específicos son:
·         Aprender la importancia de las emociones positivas
·         Potenciar nuestra autoestima
·         Fortalecer nuestra resistencia ante las adversidades
·         Gestionar mejor nuestras emociones
·         Lograr una actitud positiva ante la vida
·         Reforzar nuestras cualidades y competencias
·         Aprender a relacionarnos mejor con nosotros mismos
·         Mejorar las relaciones con los demás
·         Favorecer la automotivación y el entusiasmo
·         Vivir la vida plenamente
 
DURACIÓN: 
8 horas 
 
FECHAS Y HORARIO: 
A CONVENIR A PARTIR DE ENERO DE 2020 (4 sesiones de 2 horas)
 
LUGAR DE IMPARTICIÓN: 
C/ Clavel, 6. Arroyo de la Encomienda. Valladolid. CP: 47195
 
PRECIO:
60 euros

 
FORMAS DE PAGO: 
​
Mediante ingreso o transferencia bancaria.
 
Para poder reservar su plaza se requiere realizar una preinscripción abonando una parte de la totalidad del curso 20€.  Dicha cuota sólo sera devuelta en caso de anulación del taller.
 
El primer día de asistencia al taller se deberá hacer efectivo el resto del precio 
 
Se entregará material didáctico y certificado de asistencia 

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​ CITA PREVIA PSICOLOGÍA: 
655 07 99 15 (Mónica Martín)


DIRECTORA: MÓNICA MARTÍN ESCUDERO
COLEGIACIÓN: CL-3996
Nº. Registro Sanitario: 47-C22-0406

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