PSICÓLOGO ESPECIALISTA EN EL TRATAMIENTO DE ANSIEDAD EN VALLADOLID Y ARROYO DE LA ENCOMIENDA
LA ANSIEDAD EN NUESTRAS VIDAS
Todos experimentamos ansiedad de vez en cuando, sentirse nervioso o tener preocupaciones es una reacción normal ante determinadas situaciones. Pero a veces estas emociones no son temporales, la ansiedad persiste y puede ir a peor.
Los trastornos de ansiedad pueden influir negativamente a una persona en su día a día, en su trabajo, en sus estudios o en situaciones sociales. También pueden interferir en las relaciones familiares, de pareja o de amistad. Afortunadamente, hoy en día conocemos tratamientos eficaces para los problemas de ansiedad
La ansiedad es uno de los problemas psicológicos más extendidos en nuestros días, por ese motivo nuestros psicólogos son especialistas en el tratamiento de la ansiedad.
Durante la terapia abordamos las causas de la ansiedad, como obsesiones o rasgos obsesivos de personalidad, gestión de situaciones vitales complejas, emociones desajustadas, errores de pensamiento, etc. Este enfoque permite una solución real y eficaz al problema de la ansiedad, todos sus síntomas, todas sus manifestaciones como los ataques de ansiedad, las crisis de pánico, y minimizamos, de forma notable, la posibilidad de recaídas.
La ansiedad es útil si necesitas afrontar situaciones estresantes, ya que tiene una labor facilitadora del rendimiento intelectual y conductual. Pero cuando pasa de determinado límite, no desaparece, continúa incrementando su intensidad y no tenemos posibilidad de controlarla conscientemente, entonces se considera patológica y es necesario tratarla.
Si deseas ampliar la información sobre ansiedad, ponte en contacto con nuestros psicólogos especialistas en trastornos de ansiedad. En Psicovitalia recibirás atención personalizada y un tratamiento a tu medida para superar el trastorno de ansiedad y sus síntomas.
Todos experimentamos ansiedad de vez en cuando, sentirse nervioso o tener preocupaciones es una reacción normal ante determinadas situaciones. Pero a veces estas emociones no son temporales, la ansiedad persiste y puede ir a peor.
Los trastornos de ansiedad pueden influir negativamente a una persona en su día a día, en su trabajo, en sus estudios o en situaciones sociales. También pueden interferir en las relaciones familiares, de pareja o de amistad. Afortunadamente, hoy en día conocemos tratamientos eficaces para los problemas de ansiedad
La ansiedad es uno de los problemas psicológicos más extendidos en nuestros días, por ese motivo nuestros psicólogos son especialistas en el tratamiento de la ansiedad.
Durante la terapia abordamos las causas de la ansiedad, como obsesiones o rasgos obsesivos de personalidad, gestión de situaciones vitales complejas, emociones desajustadas, errores de pensamiento, etc. Este enfoque permite una solución real y eficaz al problema de la ansiedad, todos sus síntomas, todas sus manifestaciones como los ataques de ansiedad, las crisis de pánico, y minimizamos, de forma notable, la posibilidad de recaídas.
La ansiedad es útil si necesitas afrontar situaciones estresantes, ya que tiene una labor facilitadora del rendimiento intelectual y conductual. Pero cuando pasa de determinado límite, no desaparece, continúa incrementando su intensidad y no tenemos posibilidad de controlarla conscientemente, entonces se considera patológica y es necesario tratarla.
Si deseas ampliar la información sobre ansiedad, ponte en contacto con nuestros psicólogos especialistas en trastornos de ansiedad. En Psicovitalia recibirás atención personalizada y un tratamiento a tu medida para superar el trastorno de ansiedad y sus síntomas.
¿QUE ES LA ANSIEDAD?
La ansiedad es la activación de la rama simpática del sistema nervioso autónomo (SNA). Esta activación provoca una serie de cambios fisiológicos que están destinados a preparar al cuerpo para un mayor rendimiento físico o intelectual. Es una respuesta normal del organismo y no hay nada en ella que nos tenga que hacer tenerla miedo. Es algo que nos sucede al día docenas de veces y casi no nos damos cuenta.
El problema se presenta cuando esta activación de la rama simpática del SNA se mantiene durante más tiempo del que debería estar activado, y, por alguna razón, no se desactiva, manteniendo unos síntomas físicos, que son normales cuando se mantienen poco tiempo, pero que se tornan muy desagradables cuando están presentes durante mucho tiempo o tienen una intensidad elevada.
El problema se presenta cuando esta activación de la rama simpática del SNA se mantiene durante más tiempo del que debería estar activado, y, por alguna razón, no se desactiva, manteniendo unos síntomas físicos, que son normales cuando se mantienen poco tiempo, pero que se tornan muy desagradables cuando están presentes durante mucho tiempo o tienen una intensidad elevada.
SÍNTOMAS DE LA ANSIEDAD
Cuando una persona se entrevista con nuestros psicólogos especialistas en ansiedad, y le preguntamos por qué viene a consulta, nos responde: “sufro ansiedad”.
Al preguntar “¿Qué le pasa exactamente?”, en general, no sabe qué responder, ni cómo explicar lo que le pasa, porque no puede identificar los síntomas de ansiedad que está sufriendo ni conoce, en muchos casos, las causas de la ansiedad que está padeciendo.
Algunos síntomas físicos que produce la ansiedad (o se manifiestan durante una crisis de ansiedad) son: agitación, palpitaciones, náuseas, vértigos, mareos, inestabilidad, malestar, sudoración, temblores, etc.
Pero la ansiedad también se asocia a síntomas psicológicos, como por ejemplo: inseguridad,miedos, fobias, sensación de despersonalización, sensación de irrealidad, conductas nerviosas, falta de concentración...
Al preguntar “¿Qué le pasa exactamente?”, en general, no sabe qué responder, ni cómo explicar lo que le pasa, porque no puede identificar los síntomas de ansiedad que está sufriendo ni conoce, en muchos casos, las causas de la ansiedad que está padeciendo.
Algunos síntomas físicos que produce la ansiedad (o se manifiestan durante una crisis de ansiedad) son: agitación, palpitaciones, náuseas, vértigos, mareos, inestabilidad, malestar, sudoración, temblores, etc.
Pero la ansiedad también se asocia a síntomas psicológicos, como por ejemplo: inseguridad,miedos, fobias, sensación de despersonalización, sensación de irrealidad, conductas nerviosas, falta de concentración...
RECOMENDACIONES PARA LA ANSIEDAD
- Hacer ejercicios físicos es, sin duda, una estrategia muy buena para calmar la ansiedad.
- Contra la ansiedad se recomienda ejercicios de respiración.
- Organiza tu tiempo para evitar que tus tareas te superpongan, y que de esta forma aflore la ansiedad.
- Trata de hacer actividades que te saquen de la rutina y de los pensamientos que te alteran.
- Asiste a reuniones sociales y comunícate con la gente.
- Trata de implementar una dieta sana, variada y nutritiva.
- No calles tus problemas, compártelos con alguien de confianza.
- Contra la ansiedad se recomienda ejercicios de respiración.
- Organiza tu tiempo para evitar que tus tareas te superpongan, y que de esta forma aflore la ansiedad.
- Trata de hacer actividades que te saquen de la rutina y de los pensamientos que te alteran.
- Asiste a reuniones sociales y comunícate con la gente.
- Trata de implementar una dieta sana, variada y nutritiva.
- No calles tus problemas, compártelos con alguien de confianza.
PROCESO EN EL TRATAMIENTO DE LA ANSIEDAD
DIAGNOSTICO PSICOLÓGICO DE LA ANSIEDAD Después de que el cliente se haya puesto en contacto con nosotros, en esta primera fase de Evaluación Psicológica de la ansiedad, se realiza la entrevista inicial y se perfilan los problemas concretos de ansiedad con el paciente.
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ANÁLISIS DE LA ANSIEDAD Un Análisis Funcional de la ansiedad sirve para resumir y estructurar los datos del problema del cliente proporcionados durante la Fase de la Evaluación Psicológica de la ansiedad. Se realiza por parte del cliente algunas sencillas tareas y se presenta una explicación y análisis al cliente de qué le ocurre y una primera aproximación a la solución de su caso.
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TRATAMIENTO PSICOLÓGICO DE LA ANSIEDADDurante la fase de puesta en marcha del Tratamiento Psicológico de la ansiedad se aplica técnicas psicológicas de tratamiento de la ansiedad útiles para el cliente. Algunas de estas técnicas se aplican durante la consulta y otras adicionalmente puedes ser aplicadas por el propio cliente en casa y/o durante su vida diaria semanal pata tratar la ansiedad.
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ALTA Y SEGUIMIENTO DE LA ANSIEDADDurante la fase de puesta en marcha del Tratamiento Psicológico de la ansiedad se aplica técnicas psicológicas para tratar la ansiedad útiles para el cliente. Algunas de estas técnicas de tratamiento de la ansiedad se aplican durante la consulta y otras adicionalmente puedes ser aplicadas por el propio cliente en casa.
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MOTIVOS para tratar la ansiedad con nuestros PSICÓLOGOS de valladolid y arroyo
Es frecuente que cuando una persona quiere comenzar a trabajar problemas de ansiedad quiera ir al mejor psicólogo o psicóloga de Valladolid para poder solucionarlo y para ello se realicen búsqueda por internet con el fin de encontrar el mejor psicólogo de Valladolid que trate la ansiedad. En ocasiones, también se piden referencias a amigos y familiares sobre psicólogo que les han tratado problemas de ansiedad y es que cuando de salud se trata, todas las personas queremos acudir al profesional más adecuado y cuando de problemas psicológicos se trata como por ejemplo de ansiedad, queremos acudir al mejor equipo de psicólogos o psicólogo de Valladolid.
¿Quieres acudir al mejor psicólogo de Valladolid para tratar problemas de ansiedad y aún no nos conoces?
Si eres de Valladolid o Arroyo de la Encomienda pero aún no has oido hablar de nuestro centro de psicología, desde Psicovitalia, te invitamos a que nos llames y nos cuentes cuál es tu problema, estaremos encantados de hablar contigo y de informarte de cómo nuestros psicólogos en Valladolid puede ayudarte encontrar tu bienestar y felicidad, y vencer a la ansiedad. ¡No esperes más!
Pide cita ahora
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trato personal y efectividad de los tratamientosUno de los puntos que nos caracteriza es el trato que ofrecemos a nuestros clientes. Sabemos que, cuando acuden a nuestro centro están atravesando momentos delicados y con necesidades emocionales y asistenciales especialmente sensibles. Nuestros psicólogos te proporcionará el apoyo emocional necesario . dedicaciónNuestros clientes agradecen la dedicación de nuestros psicólogos a ayudarles a resolver los problemas que se les presenten, sea adaptándose a cambios de horarios u otras circunstancias imprevistas. Nuestro personal le ayudará con la mejor disposición a resolver todas sus dudas, o situaciones puntuales que surjan a lo largo de la evaluación, tratamiento psicológico y seguimiento. ubicación e instalacionesNuestro Centro de Psicología está en Arroyo de la Encomienda, y también damos servicios a Valladolid. En nuestras instalaciones, nos hemos esmerado en crear un clima agradable, para que te sientas a gusto para poder realizar la terapia de la manera más cómoda facilitando la comunicación eficaz. |
Tratamientos personalizadosNuestros psicólogos estudiaran tu caso individualmente para ofrecerte un tratamiento personalizado, combinando las mejores técnicas y estrategias de las más novedosas y eficaces terapias psicológicas, para aprender a gestionar tu vida de una forma más saludable y poder afrontar los cambios elegidos o sucesos que no elegimos de forma productiva para tu vida . 
contacta con nosotrosMónica Martín Escudero Psicóloga Sanitaria psicovitalia.valladolid@gmail.com Móvil: 655 07 99 15 Arroyo de la Encomienda C/Clavel 6. C/Isabel de Castilla 17, 4ºC. GARANTÍA DE SATISFACCIÓN |
Seguimiento continuadoUno de los puntos que más agradecen nuestros clientes, sobre todo en las primeras fases de los tratamientos, es el seguimiento continuo que hacemos. Nuestros tratamientos no terminan cuando termina la consulta, nuestros usuarios saben que, si lo necesitan, van a ser respondidos a cualquier duda que tengan en cualquier momento serán atendidos por nuestros psicólogos. precios y tarifasLas tarifas de nuestros Psicólogos ofrecen la mejor relación calidad/precio de todas las ofertas de psicólogos en Valladolid. Pero si aún así, no puedes pagar un psicologo que necesitas, sigue leyendo y consulta más abajo nuestras ofertas especiales: En nuestra consulta no vamos a permitir que nadie se quede sin tratamiento por razones económicas. |
